INDIVIDUALNI PROGRAM TRENINGA OBUHVAĆA:
- prilagođen plan treninga kod kuće ili u teretani
- sve vježbe u slikama i videozapisima, treninge sa objašnjenjima
- moj kontakt broj gdje se redovno možemo čuti (ulazak u listu klijentica)
- online suradnja i praćenje kroz cijeli proces
- promijene i popravke programa
- ulazak u whatsapp grupu sa svim online klijenticama gdje se motiviramo, učimo, dijelimo iskustva i kako prebroditi probleme
BITNE INFO:
- plan se slaže prema željama i ciljevima klijenta
- plan treninga je također maksimalno prilagođen prostoru u kojem će klijent trenirati (kućni trening, u teretani ili drugo), njegovim ciljevima, stanju u kojem se nalazi (početnik ili napredni vježbač), vježbama koje smije/ne smije raditi, ozljedama i slično
- plan treninga se jednostavno skida na mobitel
- ova suradnja se preporučuje na više od mjesec dana, kako bi rezultati bili što efikasniji
SA OVIM PROGRAMOM ĆEŠ NAUČITI:
- kako promijeniti život na bolje
- kako treba izgledati trening
- koje vježbe je potrebno raditi za rezultate
ZBOG ČEGA JE OVAJ PROGRAM DRUGAČIJI?
- trening prilagođen maksimalno klijentu
- dostupnost online trenerice 0-24
- provjera izvedbi vježbi online i stručni savjeti
PROGRAM JE NAMIJENJEN ZA:
početnike, srednje napredne vježbače i napredne vježbače
Cijena:
- 40 eura